Test de personnalité · 5 min de lecture

Demander une lettre de recommandation pour ses études

Étudiante préparant son admission à l'université

Certaines formations demandent une lettre de recommandation ou les coordonnées d’une personne susceptible de donner un avis sur votre parcours. Cet exercice peut sembler délicat : qui contacter, comment formuler la demande et que transmettre sans chercher à dicter le contenu ?

Vérifier ce que la formation demande réellement

Avant de solliciter quelqu’un, relisez les consignes officielles de la candidature. Une formation peut attendre une lettre libre, un formulaire confidentiel ou simplement un contact de référence. Vérifiez le nombre de recommandations autorisées, la langue demandée, le mode de transmission et la date limite. Ces éléments évitent de faire rédiger un document inutilisable ou d’envoyer une pièce supplémentaire que l’établissement ne souhaite pas recevoir dans votre dossier.

Notez également les règles concernant le profil du répondant. Un enseignant, un responsable de stage ou un encadrant associatif ne sont pas toujours interchangeables. Si les indications restent ambiguës, posez une question au service des admissions plutôt que de supposer ce qui conviendra. Vous pourrez ensuite présenter une demande complète, avec un lien vers les instructions, sans imposer à votre interlocuteur de rechercher lui-même les informations.

Privilégier une connaissance réelle de votre travail

La personne la plus connue ou la plus haut placée n’est pas nécessairement la mieux placée pour vous recommander. Cherchez plutôt quelqu’un qui a observé votre travail pendant une période suffisante. Un enseignant ayant suivi votre progression ou un encadrant ayant supervisé une mission peut disposer d’éléments précis. La pertinence tient notamment à ce que cette personne peut décrire directement, et non au seul prestige de sa fonction.

Avant d’envoyer votre demande, faites une courte liste des expériences partagées avec chaque interlocuteur possible. Dans quel contexte vous a-t-il accompagné ? Quels travaux a-t-il vus ? À quand remontent vos derniers échanges ? Cette vérification aide à éviter une sollicitation trop éloignée de votre parcours récent. Elle permet aussi d’accepter qu’une personne refuse, faute de temps ou parce qu’elle estime ne pas vous connaître suffisamment.

Donner les moyens de répondre sans exercer de pression

Dans votre message, rappelez brièvement votre lien, présentez la formation visée et indiquez l’échéance. Demandez explicitement si la personne accepte de vous recommander, en lui laissant la possibilité de décliner. Joignez seulement les documents utiles : consignes, résumé du parcours et informations sur le projet. Évitez les longues pièces jointes non expliquées. Plus votre demande est lisible, plus votre interlocuteur peut évaluer sereinement le travail à prévoir.

Proposez de transmettre des précisions factuelles, mais ne demandez pas à la personne d’attribuer des qualités qu’elle n’a pas observées. Si une relance devient nécessaire, restez bref et courtois, en rappelant la date limite. Prévoyez aussi une solution de remplacement si les règles le permettent. Après l’envoi, remerciez votre interlocuteur, quelle que soit l’issue de la candidature : son temps mérite une reconnaissance indépendante du résultat.

Mieux expliquer son projet sans fabriquer un portrait idéal

Préparer une demande de recommandation peut révéler une difficulté plus large : expliquer pourquoi vous envisagez cette formation. Il est alors utile de distinguer ce que vous avez déjà expérimenté, ce qui vous attire et ce que vous souhaitez encore découvrir. Vous n’avez pas à fournir une identité parfaitement définie. Un projet présenté avec ses raisons et ses questions offre une base plus honnête qu’un discours conçu uniquement pour impressionner.

Pour approfondir cette réflexion, le test de personnalité AVEKS Groupe comprend 60 affirmations, un bilan sur 12 dimensions et un rendez-vous d’environ 50 minutes avec un psychologue, pour 350 €. Il peut servir de support à la connaissance de soi et à la préparation d’une entrée dans le supérieur. Il ne rédige pas la recommandation, ne constitue pas un diagnostic médical et ne garantit aucune admission ni aucun résultat.

Question fréquente

Puis-je demander une recommandation à un enseignant avec qui j’ai peu échangé ?

Vous pouvez le solliciter, mais précisez le cours suivi et les travaux réalisés. Il doit pouvoir refuser s’il manque d’éléments. Une personne connaissant concrètement votre travail sera souvent un interlocuteur plus pertinent, sous réserve des consignes de la formation.

Faut-il joindre une recommandation lorsqu’elle n’est pas demandée ?

Ne le faites pas automatiquement. Vérifiez si les pièces complémentaires sont autorisées et utiles au traitement du dossier. En cas de doute, contactez le service des admissions plutôt que de multiplier les documents.

Passer votre test de personnalité

Un rendez-vous avec un psychologue et un bilan personnalisé sur 12 dimensions.

Prendre rendez-vous

À lire également

Tous les articles