Chicha et narguilé : les idées reçues sur leur dangerosité
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Sommaire
La chicha est souvent perçue comme une pratique occasionnelle et inoffensive, notamment chez les jeunes adultes. Les données disponibles nuancent fortement cette image.
Une séance de chicha peut exposer à une quantité de fumée bien supérieure à celle d'une seule cigarette.
Une exposition sous-estimée
- Une séance de chicha dure généralement de 30 à 60 minutes, avec des centaines de bouffées.
- La fumée inhalée contient nicotine, monoxyde de carbone et substances irritantes, même avec du tabac « sans nicotine » aromatisé.
- Le charbon utilisé pour chauffer le tabac ajoute sa propre combustion et ses propres toxiques.
Pourquoi cette pratique semble moins risquée
L'eau du narguilé refroidit la fumée, ce qui la rend plus agréable à inhaler, mais elle ne filtre pas les substances toxiques de façon significative.
Le caractère social et occasionnel de la pratique contribue aussi à minimiser la perception du risque.
Un risque de dépendance réel
La nicotine inhalée lors d'une séance de chicha peut suffire à installer une dépendance, en particulier chez les usagers réguliers.
Le passage occasionnel de la chicha à la cigarette classique est également documenté chez certains usagers.
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Questions fréquentes
Une chicha équivaut-elle à combien de cigarettes ?
Les comparaisons varient selon les études, mais une séance expose souvent à un volume de fumée bien supérieur à celui d'une seule cigarette.
La chicha sans tabac est-elle sans risque ?
Non, la combustion du charbon et des arômes produit tout de même du monoxyde de carbone et des substances irritantes.
Peut-on devenir dépendant à la chicha ?
Oui, une pratique régulière peut entraîner une dépendance à la nicotine similaire à celle de la cigarette.
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